Відповіді фахівців на запитання про те, чи можна немовлятам воду, нерідко різняться. Одні педіатри впевнені, що малюкові необхідно давати її в невеликому обсязі в перервах між годуваннями. Інші ж стверджують, що в цьому немає особливої необхідності, оскільки в грудному молоці міститься достатньо рідини. Для того щоб прийняти вірне рішення, молодим мамам потрібно докладніше розібратися в цьому питанні.
Чи потрібно давати малюку воду
Фахівці з грудного вигодовування схиляються до того, що дитина не потребує допоювання. Численні дослідження показали, що ця точка зору вірна лише частково.
Дійсно організм новонародженого не потребує додаткової рідини протягом перших 30 днів життя. Вона надходить в необхідному немовляті обсязі разом з материнським молоком. Але ось вода місячній дитині повинна даватися обов’язково, оскільки вона може відчувати почуття спраги, яке не можна вгамувати під час грудного вигодовування. Вже після місяця малюк починає проявляти набагато більше активності, що відповідно призводить до посиленого потовиділення. Саме тому так важливо заповнювати втрату рідини.
Скільки води повинна випивати дитина
Малюків, яких годують тільки сумішами, допаювати вкрай важливо. В добу такі діти повинні вживати бутильовану або фільтровану воду (50-60 мл).
Дітям на грудному вигодовуванні рекомендується вводити воду поступово, починаючи з пари чайних ложок і доводячи до 20 мл. Більший обсяг рідини, що випивається малюком за раз, може стати причиною перевантаження сечовидільної системи.
Інформацію про те, скільки води давати дитині, якщо жарко, краще з’ясувати у педіатра. Зазвичай лікарі радять збільшити обсяг до 30 мл при високій температурі навколишнього середовища.
На прогулянку необхідно обов’язково брати з собою пляшечку. Допаювати грудничка можна тільки після прикладання до грудей, інакше він може відмовитися від молока.
Не рекомендується змушувати малюка пити без його бажання. Воду можна також давати в нічні години. Вона добре заспокоює і допомагає уникнути проблем з травленням. Нерідко діти таким чином відучуються від нічних годувань, що дозволяє молодим мамам якісно відпочити.
Яка вода корисніше для малюка
Для немовлят рекомендується купувати воду бутильовану. Вона має високоякісну очистку, не містить гази і прекрасно підходить для приготування каш, супів для дітей більш старшого віку.
Чи можна дитині воду кип’ячену? Фахівці стверджують, що вона не здатна в повній мірі втамувати спрагу малюка. Під час термічної обробки губляться необхідні мікроелементи, що призводить до порушення мінерального балансу.
Для насичення організму немовляти підходить якісно фільтрована вода. Ще краще, якщо батьки будуть допаювати малюка талою рідиною, яку після розморожування потрібно обов’язково поставити в тепло.
Чи можна дітям холодну воду? Педіатри завжди відповідають негативно на це питання. Прохолодна рідина може стати причиною виникнення застуди або збою в роботі травної системи.
Мінеральна вода дозволяється до вживання малюкам з одного року. Якщо давати її раніше, вона стане причиною появи болів в животі і наростання занепокоєння.
Загальні рекомендації
Для того щоб малюк добре пив водичку, багато мам додають в неї трохи цукру. Підсолоджена рідина не тільки викликає звикання, а й здатна привести до порушення метаболізму, а також до раннього карієсу.
Дефіцит води в організмі дитини можна визначити за такими симптомами:
- присутність млявості і апатичності;
- висушування слизових оболонок;
- поява різкого запаху і потемніння сечі;
- зниження частоти сечовиділення;
- наростання нервозності.
Зневоднення може призвести до серйозних наслідків, тому вкрай важливо стежити за питним режимом малюка. При появі вищеперелічених ознак необхідно допаювати немовлят водичкою і частіше прикладати до грудей.
Малюкам з двох років можна давати слабогазовану мінералку, яка особливо корисна в жарку пору року. Вона не повинна бути холодною.
Поїти дітей можна різними способами.
Для цього підійдуть:
- Спеціальна силіконова ложка. Її можна придбати в будь-якій аптеці.
- Шприц. Їм зручно вводити рідину новонародженим.
- Поїльник. Таке пристосування підходить малюкам з 5-7 місяців.
- Пляшка. Вона повинна бути з якісного пластику зі зручною насадкою.
- Кружка. Вона підійде для пиття дітей з року і старше.
Допоювання малюка є обов’язковою умовою для правильного розвитку організму. Зневоднення може призвести до порушення обмінного процесу, нормального функціонування нирок, зміни складу крові. При появі перших ознак дефіциту рідини важливо вжити всіх необхідних заходів.
